跑步机下卷腹部疼痛原因

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跑步机下卷腹部疼痛原因

跑步机下卷腹部疼痛的主要原因可能包括以下几个方面：1. 运动不当：如果我们在跑步机上做腹部卷曲运动时，如果姿势不正确或是动作太快/太频繁，就会导致肌肉过度拉伸或过度疲劳，从而导致腹部疼痛。2. 腰椎疾

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