床离地面45-55cm最合适。床过高容易导致上下床不方便，而太矮了则容易受潮，还会使人在睡眠过程中吸入大量的灰尘，增加肺部的工作压力，对人的身体健康造成危害。另外，不同的床离地面的高度也就会不一样，所以在确定高度时，可通过床垫、膝盖离地面的距离来进行推算，等高或略高1-2厘米即可。
1、床的材质要健康
在选购床时，其质量是最重要的一点。市面上比较健康环保的床为实木床，其实木材质包括柏木、榉木、桦木、楠木、橡木、红松、红豆杉、香樟等，不过纯实木的床其价格一般都比较贵。
2、床的大小要合适
在选购床前，要对卧室面积有所了解，看看放多大的床比较合适。一般情况，床的规格大小有：1.2*1.9m、1.5*1.9m、1.5*2.0m、1.8*2.0m等，这是指床的床垫(内框架)的尺寸，在选购时还要注意床的外框，因为不同款式的床其外框是不同的。
3、床的风格要与卧室装修风格相符
在选购床时，要注意卧室装修风格，不同家装风格要搭配对应的床的风格。一般床的风格有欧式、美式、韩式、中式、东南亚、田园等风格，其中田园风格可以和多种家装风格搭配。
4、床的款式
一般床的款式分为：单人床、双人床、升降床、双层床、组合床、抽屉床、高鹏床等，在选购床时要根据自己需求来购买一款合适的床。
