春秋季温度可以调到2~3，夏天空调要控制在3~4，冬天要调到4以上。冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电量受环境温度影响较大，夏季环境温度较高时，应在弱挡2-3档使用，生鲜区推荐温度2.7-4.4℃，冷冻室温度-15℃，如果有单独的冷冻室长期存放食物，其温度应保持在-17℃，比如鲜肉鲜鱼的冷藏温度在-1度左右，鸡蛋牛奶在3度左右。
冰箱冷藏室温度一般调4至8摄氏度最佳，冰箱冷冻室温度一般调14至18摄氏度最佳。冷藏室还可以根据存放不同食物进行灵活调整，比如存放的是鲜肉类食物，调1至3摄氏度;蔬菜水果的话，调5至8摄氏度即可。
1、正确设定冰箱温度能够节约用电，还可增加使用寿命期限。有些人家里冰箱东西少，这样将会导致产能过剩，可以往冰箱内塞一些泡沫，把食物摆放集中，这样不仅能保持冷藏温度，还可降低冰箱用电损耗，两全其美。
2、冰箱冷冻室的温度凭靠冷藏室内温度的掌控，普遍温控旋钮设置在冷藏室。冷藏室内温度通常在4至8摄氏度效果最佳，冬季一到，室内温度也差不多是这个温度，要是温控器开关还在3或比3小的话。冰箱压缩机就几乎不启动了，尽管冷藏室内温度可以满足要求，但冷冻室的温度就达不到-18度以下，食物易坏。
3、夏季环境温度非常高，倘若温控器旋钮还在3或是比3大的话，冰箱冷藏室为了符合温度要求，压缩机就会一直工作，尽管冷冻室的温度比-18度还更低，冷藏室的温度也很低，但却非常的浪费，而且减短冰箱的使用时间。
