当电脑系统受损时，可能会遇到各种问题，如无法启动、频繁死机、文件丢失等。这时，我们需要采取一些措施来修复或恢复系统。以下是一些建议：
1. 备份数据：在尝试修复系统之前，务必先备份重要数据。可以使用外部存储设备（如U盘、移动硬盘）或云存储服务（如百度网盘、腾讯微云等）进行备份。
2. 使用安全模式：如果电脑无法正常启动，可以尝试进入安全模式。安全模式下只加载最基本的驱动程序和服务，可以帮助我们诊断和解决问题。重启电脑，按F8键选择“安全模式”。
3. 系统还原：如果电脑出现问题的时间点距离现在不远，可以尝试使用系统还原功能。系统还原会将系统恢复到某个时间点的状态，从而解决一些问题。在Windows系统中，可以通过“控制面板”->“系统和安全”->“系统”->“系统保护”->“系统还原”来进行操作。
4. 检查硬件：如果电脑频繁死机或无法启动，可能是硬件问题。可以检查内存条、硬盘、显卡等硬件是否安装牢固，或者更换疑似有问题的硬件。
5. 重装系统：如果以上方法都无法解决问题，可能需要重装系统。在重装系统前，请确保已经备份了重要数据。可以从官方网站下载操作系统的镜像文件，制作成启动盘，然后按照提示进行安装。
6. 寻求专业帮助：如果自己无法解决问题，可以寻求专业人士的帮助。比如，可以将电脑送到品牌售后服务中心进行检查和维修。
总之，当电脑系统受损时，我们应该保持冷静，采取合适的措施来解决问题。同时，定期备份数据、更新操作系统和杀毒软件，可以有效降低系统受损的风险。
