冬季气温较低，中央空调一般需要调节加热状态，这样做虽然能够保持室温舒适，但是却会造成房间内空气干燥的问题。对于太干的室内环境，我们可以通过以下几种方法来改善：
1. 增加室内的湿度
在居室中安装加湿器，能够增加室内的湿度，使空气不再过于干燥。在使用加湿器的时候，我们要注意保持清洁，定期更换水源。千万不要让加湿器成为细菌和霉菌滋生的温床。
2. 多喝水
人体每天需要补水，保持充足的身体水分对于身体健康非常重要。在冬天使用中央空调的时候，我们需要增加饮水量，尤其是白开水或温水。
3. 植物增加室内污染物处理能力
植物除了能够美化室内环境，还有一项重要的作用——吸收空气中的有害气体。植物可以帮助我们降低室内空气的污染度，增加空气湿度。
4. 空气过滤
空气过滤器是一种通过过滤方法去除室内空气中有害物质的设备，可以帮助我们减少过度干燥问题。在选择空气过滤器时，要根据自己的需求选择。
总之，冬季中央空调过度干燥会给人们的身体健康带来很大的危害。所以，在冬天使用中央空调的时候，我们需要注意室内空气的湿度，多喝水、适当增加湿度、安装空气过滤器等方法可以帮助我们减轻空气干燥的问题，同时改善居室环境，保持身体健康。
