椅子距地40厘米高最舒服。椅子的高度要刚好是脚能完全的踏在地面上，而且膝盖弯曲刚好齐平座面，而桌面与凳面的差距在25至30cm比较舒服，中间5cm是一个灵活调节度，可以根据自己的使用习惯和要求调整。另外一般桌椅都会有配套的尺寸，桌椅高度差应控制在28至32厘米范围内，桌子椅子的高度都是根据人体工学来设计的。
桌子和椅子选购注意事项
1、购买木质桌椅的时候，了解和掌握桌椅的技术要求和区别其优劣，是正确选购桌椅的有效方法。注重表面质量，看桌椅用料表面的板材是否有划痕、压痕、鼓泡、脱胶起皮和胶痕等缺陷。
2、儿童桌椅尺寸高度一般控制在63cm左右，孩子使用的时候可以做到高低相对，腰身挺直。如果桌子高度在63cm,那么配套的椅子尺寸就控制在30cm左右。的孩子使用会让身体感到更舒服。
3、为保证桌子和椅子的质量，应选择有信誉的品牌和销售商，这样质量和售后服务就有保证。当然质量要好一些，价格自然就会高一此，所以选购桌子和椅子时应适当参考一下价格。
一米高的桌子适合多高的椅子
一米高的桌子适合使用70厘米左右的椅子，准确的来说是68-72厘米的椅子，因为在相关标准中规定了桌椅之间的高度差，不能超过28-32厘米这个范围，否则使用起来就不大舒适。而在这个范围的话，可以保证胳膊肘能舒适放在桌面。一般来说桌子的高度不会超过一米，除非是在一些特殊的商业场合使用，而在家居中桌子的高度有四个标准，即70厘米，72厘米，74厘米和76厘米，椅子高度的话有三个比较常见的规格，即40厘米，42厘米，44厘米，这个高度坐下，脚弯折之后刚好与腿垂直，坐感好。
