1、与楼上邻居沟通：可以尝试与楼上邻居沟通。说明自己受到了噪音的影响，希望能够尽量减少噪音，比如在白天施工，晚上尽量安静。如果楼上邻居是善良的，他们会理解，尽量配合自己。
2、向物业投诉：如果与楼上邻居沟通无效，可以向物业投诉。物业有义务维护小区内的环境，如果楼上邻居的装修噪音影响到了其他住户，物业可以对他们进行制止。
3、向有关部门举报：如果楼上邻居的装修噪音严重影响到了正常生活，可以向有关部门举报。根据的规定，禁止在夜间进行产生噪声的活动。如果楼上邻居的装修噪音是在夜间进行的，可以向环保部门举报。
4、采取隔音措施：如果上述办法都无法解决问题，可以采取隔音措施。比如在天花板和墙上安装隔音材料，或者在门窗上安装隔音窗帘。隔音材料可以有效地阻隔噪音，减少噪音的影响。
家装隔绝噪音怎么做
1、增加墙壁粗糙度：光滑的墙壁会容易让房间产生回声，所以在墙面装修时选择相对粗糙的材质回降低噪音的反射。
2、家装中多用布艺：布艺具有一定的吸音效果，另外布艺对隔音也有帮助，所以在家装选择窗帘、地毯，都可以选用布艺材质以辅助隔音吸音。
3、多使用木质家具：木制家具因为其纤维多孔性，所以可以帮助吸收噪音，在家装中也可以考虑多选择木制家具帮助吸收噪音。
4、临街墙面加强隔音：临街处因为更嘈杂，所以墙面、窗户都可以增加厚度来加强隔音效果。
