测量冰箱启动电容好坏的最有效方法是使用电容测试器或多用途数字测试仪器。以下是使用多用途数字测试仪器来测量冰箱启动电容的步骤。
步骤1：关闭冰箱并拔掉电源插头。等待10分钟，使电容器内的电荷完全放电。
步骤2：定位冰箱电容器。冰箱电容通常位于压缩机附近。检查电容器是否出现膨胀、破裂或泄漏的迹象。
步骤3：使用多用途数字测试仪器测量电容的电容值。将测试仪器模式设置为电容测试模式。如果测试仪器没有电容测试模式，可以使用万用表中的电容测试。 如果你使用的是万用表，确认在 接纳量上限检测 （通常是标记为电容符号 Ω的旁边）的 位置上选择正确的电容量范围。
步骤4：将测试仪器的正极和负极夹到冰箱电容器的两个引脚上。仪器会显示电容器的电容值。
步骤5：比较测量得到的电容值与电容器的额定电容值（通常标记在电容器上）是否相同或接近。如果测量值低于额定值的80%，则电容器很可能已经损坏。
如果你没有可用的电容测试器或多用途数字测试仪器，你可以试用一个能够提供正常工作电流的电器来测试冰箱启动电容器。将该电器插入电源插座并打开。然后，将冰箱电容器与电器相连，并听取冰箱启动的声响。如果冰箱启动，说明电容器正常工作。如果冰箱还是不能启动 ， 则可能表明电容器已经坏了。
总之，测量冰箱启动电容的好坏需要使用正确的测试方法和工具。如果遇到问题，最好请专业的维修人员进行处理。
