对于没有马桶坐垫的马桶，我们可以采取一些方法来缓解不适感。
1，我们可以使用厕纸来代替马桶坐垫。将一些厕纸折叠成合适的大小，并放到马桶座上，这样可以减轻对臀部的直接压力。
2，我们可以在马桶上铺上干净的毛巾或床单来代替马桶坐垫。这样能够起到减轻直接压力的效果，同时也方便清洁。
除此之外，我们还可以选择购买等离子抗菌材质的马桶垫。这种材质的马桶垫不仅具有抗菌、除臭的功能，而且富有弹性，能够有效缓解由马桶座带来的不适感。
最后，如果经济情况允许，我们可以购买适配的马桶坐垫。这种坐垫不仅能够保障卫生，减轻马桶座上的压力，而且舒适度更高，让使用者更加舒适。
在日常生活中，我们需要重视马桶卫生问题，定期清洁马桶座，以保持马桶的卫生和舒适度。同时，在没有马桶坐垫的情况下，我们可以通过以上方法来缓解不适感，保障使用者的健康和舒适度。
