厨房集成灶高低配置方法应该是根据人的身高和运用的需要来进行设计的。一般来说，设计师会考虑到人们在烹饪时需要借助刀、筷、铲等厨具，同时也需要在操作时保持一个舒适的姿势，避免腰腿受到过多的压力和疲劳。
一般来说，大多数厨房集成灶的高度都在85厘米左右，这个高度是针对大多数人的身高进行的设计。但是，如果你的身高过高或者过低，则需要进行一些调整。对于身高较高的人，建议将灶具的高度提高到90-95厘米左右。这样可以避免弯腰过多，减轻腰部的负担。对于身高较矮的人，则需要将灶具的高度降低到80-85厘米左右。这样可以避免过度伸展腰部和手臂，减轻肩部和手臂的负担。
另外，如果你的厨房空间比较小，建议采用嵌入式设计。这种设计可以让灶具更加紧凑，节省空间。如果厨房空间较大，则可以考虑将灶具与操作台分开安装，这样可以让厨房看起来更加简洁和整洁。
总的来说，设计师会结合你个人的实际情况，为你定制一套最适合的厨房集成灶高低配置方案。这样可以让你在烹饪时更加轻松和舒适，避免因为不适合的灶具高度而导致的身体疲劳和不适。
